 |
||||||||||||
|
|
Причина в кардинальном изменении ситуации. В былые годы роль авторов в шоу-бизнесе была несказанно высока. Получить песню композитора Д.Тухманова или Р.Паулса для любого артиста значило потич наверняка оказаться в телевизоре, на радио, в топе. Сейчас подобные фокусы зависят от всемогущих продюсеров и медиа-групп, так что и подобные сборники выпускают именно они. И артисты стремятся оказаться именно там. А сборники песен одного композитора (если только это не медиа-магнат Игорь Крутой) выпускают сами заинтересованные авторы на свой страх и риск. Юлиана Донская – «Дотронься теплыми ладонями» (сборник) Носитель: CD. Жанр: поп Стиль: поп-баллада, русский поп, комеди-поп. Тематика: дружба, социальные отношения, любовь. Настроение: лиричность, воспоминания, страсть, равнодушие, ревность. Хиты: «Корабли», «Долюби любовь». Юлиана Донская (почему-то не просто «Юлия») написала уже достаточно много песен для известных артистов. Увы, ни одна из них так и не стала хитом. Или тем более визитной карточкой артиста. Что отчасти странно. Песни Донской неизменно мелодичны, близки по своей композиции и напевности к русскому романсу (не зря их так любит Александр Малинин). Мелодии Донской достаточно гибки для того, чтобы артисты могли приспособить их к себе, как мокрую рубашку к телу. По крайней мере, «эффекта Константина Меладзе», когда автор узнаваем в любом исполнении, не наблюдается. Не беремся категорично утверждать, плохо это или хорошо. Хитов не получается из-за того, что ни в одной песне нет мелодического хука. Как автор, Донская вполне обходится расплывчатыми красивыми мелодиями там, где припев требует куда более жесткой структуры. Артисты это чувствуют. Им-то нужны хиты! Поэтому Валерий Леонтьев в песне «Корабли», и особенно Лолита в обоих включенных в этот сборник песнях («Помада», «И сказал ты»), агрессивно стараются выдать хук в припеве. Нет цепкой мелодии – они берут отрывистостью, специфическим интонированием. Вообще-то это не дело… И результат предсказуем – ни одна из этих бурных схваток артиста с композитором не стала ярким хитом. Стоит отметить, что мелодии Юлии Донской обходятся, в отличие от многих ее коллег, без плагиата. Единственный случай привлечения чужой мелодии – баллада для Ирины Аллегровой «Все сначала», где фактически цитируется знаменитый вокализ из песни Pink Floyd «The Great Gig In The Sky» (альбом «The Dark Side Of The Moon», 1973). Он используется во вступлении и проигрышах, сама мелодия «Все сначала» оригинальна. Видимо, имя Pink Floyd не упомянуто исключительно по понятным финансовым соображениям. Мелодии Донской легко ложатся на русский текст. Ни одна песня из сборника не содержит дурнопахнущих переносов ударений или исковерканных слов. Что говорит о превосходном чутье композитора к слову, что очень важно для созидания песни в целом. Некоторые мелодии заслуживают самых теплых слов – прежде всего, «Мама», которую Донская поет сама, увы, что кардинально снижает художественное впечатление. Все-таки певческие способности Донской более чем ограниченны. Будем надеяться, что «Мама» еще привлечет внимание искушенных исполнителей. Своим дебютным сборником песен Донская закрепила свой статус автора высшей лиги отечественного шоу-бизнеса. Действительно, появился крепкий автор с нежными мелодиями и тонким ощущением слова. Весьма многообещающий старт. Оценка NEWSmusic.ru: 7 из 10. Гуру КЕН, NEWSmusic.ru "Фирма Мелодия", 2007. Трек-лист: Рассылки (бесплатно!) | Печатать 25-12-2007, 17.43 | NEWSmusic.ru Главный элемент, который обязательно должен содержаться в слогане, - уникальное торговое предложение, или сокращенно УТП. Вполне нужно и можно "выпячивать" характеристики, из-за которых ваш продукт или фирма отличаются от других. Например, вы продаете оконные рамы необычной формы. В этом случаесамый элементарный вариант - обратить внимание как раз на эту особенность. Но иногда так бывает, что никаких заметных различий нет. Что делать в этом случае? Можно воспользоваться услугами "мнимого" уникального торгового предложения. Для этого, когда акцент в рекламе ставится на те ощущения и эмоции, которые зритель может получить от вашего товара. Например, как в в рекламе бытовой техники: "Сделано для тебя". Очень важно, чтобы рекламный слоган подчеркивал конкретное уникальное предложение, а не одновременно несколько. Иначе покупатель может перепутать и не понять, что хотели рассказать. Как правило, слоган универсален, его можно тиражировать в любом нужном формате в -интернет, -теле, -радио и печатной рекламе. В рекламе слоган упоминается так же часто, как фирменное название, и, будучи многократно повторенным, он очень легко запоминается. "Кто идет за Клинским? ", "Всемирная история. Банк Империал. ", "Куплю жене сапоги! ". Эти крылатые фразы стали почти поговорками. Цель слогана в рекламной кампании - кратко выразить основной рекламный текст (сокращенно ОРТ). На первый взгляд можно подумать, что эхо-фраза имеет такие же свойства. Но это не так, рекламный слоган - это "кошка, которая гуляет сама по себе". Он вполне может жить вне рекламных роликов, тогда как эхо-фраза обязательно привязана к ОРТ. По своим характеристикам слоган может быть "продавцом" и "фотомоделью". "Продавец" продвигает продукт, информируя о нем. А слоган-"фотомодель" в реальности подает сам себя: он остроумен, легко запоминается, но на продажи товара почти не влияет. Слоган для продажи состоит, как правило, из нескольких или одного слов, включает в себя наименование фирмы или товара ("Тайд - или кипячение? ") и рассказывает о товаре то, что вы хотели бы о нем знать. Так что, такой слоган обязан быть совершенно конкретным: общее число абстрактных слов в таком слогане не может превышать 50%. Посудите сами - в абстрактные понятия "совесть" или "верность" отдельные люди вкладывают свой собственный смысл, а конкретные понятия "слушать", "читать" всеми осознаются одинаково. Когда это правило не учтено - возникает слоган запонимающийся, но совершенно не эффективный если исходить из информирования покупателя о товаре. Услышав фразу "Секрет обаяния", далеко не все вспоминают, что разговор идет о мыле Lux. Кстати, профессиональные рекламисты так и называют такие слоганы - мыльные пузыри.
QuitSmokingMobile - новый, эффективный и индивидуальный метод по борьбе с табакокурением ! Уникальное JAVA приложение QSM (QuitSmokingMobile) это мобильная программа , создающая индивидуальную программу постепенного избавления от никотиновой зависимости. Это легкий способ сокращать количество выкуриваемых сигарет ! QSM изменяет ритм Вашего курения и освобождает Вас от сигарет постепенно. QSM напоминает Вам, когда можно курить и когда не курить. Шаг за шагом. Час за часом. День за днём. QSM приложение помогает Вам Бросить Курить Постепенно и Легко! Возможности программы: * Вы бросаете курить без мучений - легко и удобно используя свой мобильный телефон. * Возможность управлять всем процессом курения. * Эффективная статистика, графики ритма курения, отчеты о потраченных и сэкономленных денег. * Возможность возобновить программу в любой момент, в любой новый день если предыдущая попытка бросить не удалась. * Функция: "БЛОГ" - Теперь Вы имеете возможность вести свой онлайн дневник, который будет храниться на нашем сервере и отправлять сообщения прямо со своего мобильного телефона ! * Функция: "КАЛЬКУЛЯТОР" - Теперь вы имеете возможность узнать, сколько Вы выкурили за Вашу жизнь, сколько денег потратили и насколько курение укоротила Вашу жизнь. * После каждой выкуренной сигареты приложение предложит посмотреть неприятные факты о риске курения. Этим способом мы надеемся и морально помочь Вам понять опасность и риск курения Узнать больше и скачать бесплатно приложение Вы сможете, посетив сайт http://www.quitsmokingmobile.com И первой страной, для которой полностью разработана схема реализации с помощью приглашенных аудиторов и юристов, стала Россия. Этот выбор показателен по нескольким причинам. Во-первых, ежегодный рост цен на недвижимость в этой стране составляет от 30 до 50%, что не может не заинтересовать серьезных инвесторов. Во-вторых бурный рост российской экономики позволяет с оптимизмом смотреть в будущее сделанных инвестиций. В третьих, именно Россия на сегодня занимает лидирующие места в дружной семье Intway по количеству новых участников, в том числе и инвестиционных. Либеральные законы, относительно низкие налоги, уважительное отношение к иностранным инвесторам позволяет обратить внимание на возможности в этой стране людям со всего мира. И именно Intway дает вам такую возможность. Именно Intway стирает все границы и помогает преодолеть любые барьеры! Жилищная программа Intway стартовала в марте 2006 года, а уже летом, то есть через 5 месяцев первые партнеры Интвэй стали собственниками жилья! Где Вы такое видели? Всего 5 месяцев упорного труда, и сбылись самые заветные мечты! Компания Intway предлагает своим партнерам участие в программе международного кредитования на покупку недвижимости. Эта жилищная программа является бонусно-накопительной и реализуется в строгом соответствии с законодательством страны, в которой происходит покупка недвижимости. В Российской Федерации оператором жилищной программы является российская фирма ЗАО «ИнтВэй Инвест». Она и осуществляет взаимодействие с партнерами Корпорации, участвующими в жилищной программе. Условия приобретения недвижимости в разных странах различаются из-за отличий в законодательствах, но суть программы международного кредитования остается неизменной для всех партнеров Корпорации Intway : вы получаете возможность через короткое время стать собственником квартиры или дома - вы можете расплачиваться за свою недвижимость на выгоднейших условиях в течение длительного времени - вы не вносите личные сбережения, а зарабатываете деньги на первый взнос (20-30% стоимости жилья), получая накопительные доходы в компании Intway -вы выплачиваете взносы за недвижимость в течение 10-15 лет из заработанных в Корпорации Intway средств или других источников дохода -вы имеете возможность досрочного погашения кредита без штрафных санкций -ваши вложения на этапе накопления средств гарантированы ценными бумагами-облигациями компании Express Financial, которые подлежат обязательному выкупу Корпорацией Intway -ваша недвижимость и ваша жизнь застрахованы на весь период действия договора займа, что гарантирует безопасность ваших инвестиций Бонусно-накопительная жилищная программа Корпорации Intway предоставляет вам уникальную возможность стать владельцем собственной квартиры, дома, заграничной собственности, или выгодно вложить средства в недвижимость, причем особенности этой программы следущие: Особенности этой программы. - Не требуется справок, подтверждающих Ваши доходы. - Ваш возраст не имеет значения. - Деньги на первоначальный взнос (20-30% от стоимости жилья) зарабатываются в самой компании. - Вы можете погашать кредит из других источников дохода. - Вы можете досрочно погасить кредит без штрафных санкций. - Ваши вложения на этапе накопления средств гарантированы ценными бумагами-облигациями компании Express Financial, которые подлежат обязательному выкупу. - Ваша недвижимость и Ваша жизнь застрахованы на весь период действия договора займа, что гарантирует безопасность Ваших инвестиций. Оформление производится в соответствии с законодательством той страны, в которой приобретается недвижимость. Возможность инвестировать свои средства, а также для многих людей единственная возможность купить квартиру - это уникальная программа ипотечного кредитования от корпорации Intway . Изучая другие ипотечные программы, которые наперебой предлагают различные банки и агенства, я могу со 100% уверенностью сказать, что аналогов этой программе нет! Каждый партнер корпорации Intway имеет возможность приобрести в кратчайшие сроки недвижимость в любом уголке мира! Кредит предоставляется на сумму до 500 тыс. долларов сроком на 15 лет под 5 % годовых. Все нюансы реализации инвестиционно-жилищной программы IntwayInvest в России смотрите на сайте. Для реализации инвестиционно-жилищной программы одна из компаний, входящих в структуру Корпорации, EXPRESS FINANCIAL INC (EFI) провела эмиссию облигаций со сроком обращения 10 лет. Вот общие данные: Цель размещения - привлечение денежных средств под реализацию инвестиционной программы "Недвижимость - лучшим дистрибьюторам Intway". Эмитент - EXPRESS FINANCIAL INC Страна эмиссии - Сейшельские острова Объем эмиссии - 20 800 000 USD, выпущенные в виде 10 000 облигаций номиналом в 1300$ и 3 000 облигаций номиналом в 2600$. Срок обращения - 10 лет. Дата эмисии - 1.12.2005 Дата погашения - 1.12.2015 Гарантированная доходность - 3% годовых. Структура обращения в рамках корпоративной структуры: Эмитент – EXPRESS FINANCIAL INC (Seychelles) – его функция только выпустить облигации, привлечь деньги, инвестировать в недвижимость и рассчитаться с владельцами облигаций Регистратор и реестродержатель – INTWAY WORLD CORPORATION (BVI) – его функция – вести учет облигаций, покупать и продавать облигации, начислять вознаграждение и премии за продажи облигаций. Прайм-инвестор – INTWAY CORPORATION (USA) – выкупил весь объем эмиссии у эмитента с дисконтом (номинал минус выплаты в сеть и премия за продажу) и теперь продает их дистрибьюторам IWC. Корпорация ДОСРОЧНО выплатила ДИВИДЕНДЫ обладателям облигаций за 2006 год 30 декабря! ДИВИДЕНДЫ за 2007 год выплачены 13 декабря! Кроме ссылки на страницу сайта о жилищной программе, обязательно прочитайте главную страницу "Как заработать денег". Удачи и успехов Вам во всех ваших начинаниях. На сегодняшний день уже нельзя назвать ни одной сферы нашей с вами жизни, в которой не встречались бы предметы, которые выпускает тот или иной завод пластмассовых изделий. Литье пластмасс, которым активно занимается любой завод пластмассовых изделий, призвано удовлетворять самые разнообразные потребности заказчика. Сфера деятельности заводов довольно обширна, но основной упор в сфере изготовления продукции из пластмассы, они делают на производство товаров, пользующихся максимальным спросом, поскольку глубоко уверены, что наши люди, в силу сложившихся исторических реалий, более других достойны права пользоваться в быту наиболее легкими, прочными и удобными товарами, которые производит практически каждый завод пластмассовых изделий. На заводах с успехом освоены и серийно выпускаются более двух сотен наименований предметов из пластмассы для бытового (и не только) применения. И этот список постоянно пополняется. Ни для кого не является секретом, что рынок буквально заполонен продукцией из стран с дешевой рабочей силой. В данном аспекте стоило бы подчеркнуть, что отечественная продукция выгодно отличается более низкой ценой, при том же уровне качества, поскольку при производстве используется сырье только самого высокого качества и станки для изготовления и обработки изделий от самых ведущих производителей: фрезерные обрабатывающие центры, вырезные электроэрозионные станки, термопластавтоматы и координатно-измерительные машины. Благодаря столь активному использованию высоких технологий и оборудования с успехом выпускаются изделия из пластмассы таким образом, что по всей длине технологической цепочки стабильно поддерживается точность обработки деталей до пяти микрон. При изготовлении деталей оснастки (например, таких, как пресс-форма) проверка качества продукции неизменно проводится по завершении каждой технологической ступени. По материалам сайта zaoplastlit.ru - литье пластмассовых изделий. Я говорю о достойных деньгах, потому что сейчас много сайтов, предлагающих заработок в интернете. Мой сайт об одной из возможностей такого заработка. Многие начинают с платных опросов и почтовых спонсоров, платящих за клики. Я тоже прошла через это. Да, это, действительно, реальные деньги, но ими можно обеспечить только содержание мобильного телефона и все. А большие деньги, которые за это обещают - просто миф, либо надо проводить за компьютером дни и ночи. Я обращаюсь к тем, кто хочет вести свой бизнес с помощью самых современных и совершенных инструментов электронной коммерции, расширить свой финансовый кругозор, обрести финансовую независимость, найти единомышленников в свою команду. Я хочу показать Вам то, чем занимаюсь, и то, что мне уже приносит реальные деньги. А значит Вы, дорогой друг, сможете воспользоваться моим опытом и советами, чтобы заработать. Как заработать денег. Биржевой терминал - это самый мой первый и любимый инструмент, с которого я начала освоение бизнеса в интернете. Кто-то начинает с создания своего сайта, кто- то с открытия магазина, построения сети и т. д. Но биржевой терминал - это первое, что меня привлекло . Я так же, как и большинство людей в нашей стране, имела об этом самое общее представление. Тогда я начала интересоваться в интернете, какие выходы есть на биржу у частных лиц. Кроме того средства мои были достаточно ограничены. Просмотрев несколько сайтов, я не нашла для себя ничего подходящего. Имея перед собой, опыт своих бабушек и дедушек, родителей и свой собственный опыт, я не испытываю доверия к русской бирже и русским банкам (Вы уж меня простите, но ничего с этим не поделаешь. Думаю, что я не одинока в своем мнении). Когда мне рассказали об инструментах для бизнеса компании Intway, где один из них дает возможность доступа к электронным биржевым терминалам, я сразу оценила для себя все эти возможности, хотя повторяю, что имела весьма слабое представление о бирже. Возможно, интуиция мне подсказала, что это то, что мне нужно. И к счастью, я не ошиблась. Я хочу рассказать Вам о двух биржевых площадках, одна из которых является просто незаменимой для новичков. Не секрет, что большинство из нас имеют слабое представление об этом, поэтому я хочу, чтобы слово "биржа" не отпугивало, а , наоборот, притягивало. При слове "биржа" мне всегда говорят: "Я в этом ровным счетом ничего не понимаю". Я отвечаю: "Я тоже ничего не понимала и не знала о ней". Терминал IntwayStock имеет две биржевые площадки: торговую и брокерскую. Вы увидите, что зарабатывать на них не только несложно на самом деле , но и очень интересно, увлекательно и, кроме того, прибыльно. Торговая площадка содержит список ценных бумаг с указанием лучших цен на покупку и продажу данной ценной бумаги. Данные по котировкам обновляются непрерывно, в режиме реального времени. Торговая площадка служит для внутренних операций между партнерами Intway. Здесь вы можете отрабатывать свои навыки по купле-продаже акций. Можно выбрать акции стоимостью меньше доллара. Комиссия достаточно низка и составляет 1$ на 50$ покупки. Торговая площадка работает 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, в отличие от брокерской площадки, которая работает 5 дней в неделю, кроме выходных и праздничных дней, т.е. в часы работы американской фондовой биржи. Брокерская площадка - это площадка, где обращается более 6000 акций мировых компаний. Покупка продажа здесь осуществляется брокером в часы работы биржи. Комиссия составляет 2 цента за акцию, но не менее 7$, т.е. Вы понимаете, что с такой комиссией можно купить как одну, так и 350 акций. Значит, можно не объяснять, что выгоднее здесь покупать большее количество акций. Но, купив акции на брокерской площадке, их можно впоследствии продать на торговой площадке и также наоборот. Так, что Вы смело можете пробовать все это здесь, вложив по началу небольшие суммы, начиная с 1$. На обеих площадках возможна купля-продажа по фиксированной цене. Это значит, что Вы можете выставить акции на куплю-продажу по желаемой Вами цене (конечно, в разумных пределах). Как только цена акций достигнет желаемой, Ваши акции будут автоматически куплены или проданы соответственно. Особенно это удобно, если вы в отъезде или по другой причине не имеете возможности следить за ценой на акции. И при всем при этом заметьте, пожалуйста, что Вы покупаете и продаете акции одним щелчком мыши. Это ли не чудо?! Теперь Вы понимаете, друг мой, что это не так страшно, как может показаться поначалу. Вы ничем не рискуете, приобретая акции по цене, которую Вы можете себе позволить, обучаясь и приобретая акции. Это хорошая школа. Вы учитесь чувствовать рынок, постепенно учитесь разбираться в ежедневных графиках, покупая-продавая, Вы накапливаете бесценный опыт, Вам хочется знать больше, у Вас появляется желание прочитать литературу на эту тему, потому что первая прибыль, даже в 1$, очень впечатляет и начинаешь понимать, что существует еще один перспективный вид дохода. И после этого уже нельзя не влюбиться в этот инструмент, понимая, что это верный источник прибыли. Кроме того, ни на одной другой бирже Вы не сможете начать с одним или десятью долларами!!! За 2007 год я имею 60% прибыли по акциям. Но я имею и менее прибыльные акции, и прибыль по ним - это вопрос времени. На странице моего сайта "Биржевой терминал" Вы можете прочитать более подробно официальную информацию, а также "10 практических советов новичку по безопасной игре на бирже". Я же делюсь с Вами своим опытом. Буду рада, если он Вам будет чем-то полезен. Куда вложить деньги. Второй источник моего дохода, о котором я хочу рассказать - это ПИФы (или фонды доверительного управления), т.е. паевые инвестиционные фонды. Это долгосрочный надежный источник дохода. Зная о том, что банковский процент не перекрывает ежегодную инфляцию, стоит обратить внимание на этот источник дохода. Здесь, как и на бирже, можно начать свои вложения с 1$ и затем их постоянно пополнять. Кроме того, если Вы пока не решаетесь начать зарабатывать на бирже, то этот источник дохода интересен вдвойне. На сегодняшний день существуют два фонда: Intway Capital Fund (с ценой пая в 1$) и Intway Properties Fund (с ценой пая в 100$). Это закрытые фонды только для партнеров корпорации Intway. Фонды стабильно приносят доход. Цена пая постоянно растет в каждом из этих фондов. В Intway Capital Fund процент по вкладам составляет 20,30%, а в Intway Properties Fund - 14,55% на конец 2007 года. А ведь эти фонды существуют чуть более 200 дней. Я имею паи в обоих фондах. О моих прибылях судите сами. Я не хочу испытывать Ваше терпение, много говоря о ПИФах, т.к полагаю, что на странице моего сайта "Куда вложить деньги" дана исчерпывающая информация. Всех благ Вам, удачи и процветания. Наступила пора позаботиться и о чистоте воздуха, которым мы дышим. Это значит, в современной квартире, офисе, производстве не обойтись без воздухоочистителей, оборудования очистки и увлажнения воздуха, систем ионизации воздуха. В них используются различные методы, в том числе ультразвук (ультразвуковой увлажнитель воздуха), пар. Так же эффективна мойка воздуха, как наиболее радикальное средство очистки. На сегодняшний день одним из самых эффективных и экономичных методов очистки воздуха закрытых помещений от органических и неорганических экозагрязнителей является метод фотокаталитического окисления, который, как считают ученые, станет в ХХI веке основным методом молекулярной очистки воздуха. Эффективно использовать разнообразные виды климатического оборудования: воздухоочистители, паровые и ультразвуковые увлажнители в, воздухоочистители-ионизаторы воздуха, оборудование для "мойки воздуха". Разные модели предназначены для различных типов помещений любого размера: квартиры, дома, офисы, производственные помещения. Воздухоочистители, климатические комплексы, ионизаторы и "мойки воздуха" не требуют специального монтажа и сменных элементов. Все системы очистки воздуха имеют большой срок бесперебойной работы. Например, дистрибьютор бытовой техники компания «Мир Высоких технологий» рекомендует климатическое оборудование австрийской марки Cyclone, которое можно посмотреть и приобрести на www.mir-vt.ru Функции очистки воздуха могут обеспечивать как воздухоочистители, так и климатические комплексы. Воздухоочистители или очистители воздуха удаляют взвешенные частицы пыли, пыльцу растений, шерсть животных, а также неприятные запахи и дым, в т.ч. табачный. Очищенный воздух проходит через фильтр, поглощающий неприятные запахи и только потом попадает в помещение. Климатические комплексы сочетают в себе функции очистки, увлажнения и дополнительной ароматизации воздуха. Если обычный увлажнитель только отчасти промывает воздух, создавая эффект влажной уборки, то климатический комплекс проводит в помещении трехступенчатую очистку атмосферы. Во-первых, воздух проникает в установку через специальные противоаллергенные HEPA-фильтры. Там оседает пыль, микрочастицы и пыльца растений. Затем его прогоняют через испаритель с антибактериальной пропиткой - здесь же воздух обогащается парами влаги. И, наконец, очищенный и увлажненный он проходит через угольный фильтр, который поглощает неприятные запахи. Техническая революция подарила человечеству массу полезных источников энергии, а также значительно улучшила комфорт человеческой жизни. Однако следствием вышеупомянутых достижений стали постоянные выбросы в атмосферу огромных масс вредных химических веществ. Нельзя забывать о мобильных транспортных средствах, опасные выхлопные газы и пары бензина которых также негативно влияют на окружающую атмосферу и здоровье человека. Современный городской житель проводит в помещениях больше времени (около 70-80 процентов), чем на открытом воздухе, но по оценкам ученых специалистов воздух замкнутых помещений еще грязнее и токсичнее наружного в несколько раз. Человек создал «домашний воздух», который резко отличается от внешнего химическим и особенно физическим составом. Синтетические материалы, мягкая мебель, бытовая техника способствуют образованию электростатического поля, колоний различных грибков и болезнетворных бактерий. Кроме этого, чем герметичнее помещение, тем больше пыли в нем оказывается, так как для пыли не существует непроницаемых препятствий. Внутри замкнутых помещений в воздухе отсутствует "нечто", необходимое организму и дающее ему бодрость и здоровье. Этим "нечто" является атмосферное электричество, а точнее, его носители - АЭРОИОНЫ. Количество аэроионов в единице объема воздуха должно быть в пределах оптимального уровня, только тогда воздух станет полноценным и целебным. Также данную характеристику называют степенью ионизированности. Именно отрицательные аэроионы кислорода обладают повышенной биологической активностью. Ионизированный воздух снижает утомляемость, улучшает общий иммунитет организма и оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Современное неблагоприятное экологическое состояние воздушной среды послужило причиной для создания специальных устройств, предназначенных для исправления поврежденной воздушной атмосферы. На сегодняшний день разработаны доступные бытовые приборы, которые способны совмещать в себе функции очистки, ионизации и ароматизации воздуха одновременно. Современный городской житель теперь сможет исправить экологическую неполноценность атмосферы в замкнутых помещениях и создать для себя благоприятную атмосферу, используя очистители-ионизаторы. Специальные климатические приборы - увлажнители воздуха, позволяющие достичь необходимого уровня влажности в любом помещении, столь необходимой для здоровья любого человека и, в особенности, ребенка. Для хорошего самочувствия, человеку необходимо дышать свежим воздухом. Для здоровья намного полезенее не «сухой» воздух, который «стоит» у многих дома, а увлажненный. Оптимальная влажность воздуха необходима также для комнатных растений. В слишком сухом воздухе будет рассыхаться деревянная мебель или паркет. Увлажнители воздуха предназначены для работы в одном замкнутом помещении, например, комнате. Они не требуют специального монтажа: все, что Вам нужно сделать - это залить воду в бачок и включить увлажнитель в розетку. Уровень шума работающего увлажнителя настолько низкий, что рядом с ним можно спать. Увлажнитель лучше всего устанавливать около радиаторов отопления, чтобы влажность быстрее распространялась под воздействием теплого воздуха. Дышите чистым воздухом! когда машина не едет или попадали в аварию, после которой перемещаться на автомобиле не возможно. Что можно сделать в эт ом случае - существует несколько способов решения проблемы: - попытытаться произвести ремонт непосредственно на месте поломки автомобиля; - позвонить другу и попытаться на тросу дотянуть авутомобиль до дома, места стоянки или парковки или до ближайшего автосервиса; - вызвать эвакуатор. Столкнувшись с этой проблемой летом этого года (попал в аварию, с очень сильным ударом в левую переднюю часть автомобиля, после которого у моего автомобиля заклинило колесо), и здраво поразмыслив я все же решил вызвать эвакуатор. Так как телефона службы эвакуации естественно у меня с собой не было, первое, что мне пришлось сделать обзвонить друзей, которые могли посомтреть телефоны в интернете. Ну и как всегда получается - кто то не дома, кто не может, вообщем славо богу один друг мне помог - сказал пару телефонов. Позвонив по одному из номеров мне ответил в трубку заспанный мужской голос - "Алло, служба эвакуации! слушаю!". Я сообщил, что нахожусь на Варшавском шоссе, д 128, попал в аварию, заклинено колесо. На что, я получил однозначный ответ, что сейчас выехать не сможет, только если заватра. По другому номеру, мне сообщили, что стоить эвакуация будет 1800 рублей, и после моего согласия, меня попросили перезвонить через 10 минут, т.к. оператору необходимо время на то, чтобы выяснить какая машина сейчас свободна. Перезвонив через 10 минут, мне сообщили, что эвакуатор выехал и скоро приедет. Прождав около часу этот эвакуатор, я решил позвонить снова в эту контору, где мне сообщили, что машина, которая двигалась ко мне сломалась, и что направить эвакуатор ко мне они сегодня уже не смогут. Находясь уже на пике нервного напряжения я позвонил по третьему телфону, где приятный женский голос мне ответил: "Служба эвакуации "Подорожник" здравствуйте!", нервы мои немного расслабились. Меня подробно распросили, о происшествии, весе машина, наличии неисправностей, куда осуществить доставку. Сообщили сразу же стоимость и время прибытия автомобиля эвакуации ко мне (около 30 минут); конечно же, имея уже опыт, я сразу же предупредил, что если через 30 минут машины не будет, то от их услуг я откажусь, на что получил заврения, что эвакуаторы компании "Подорожник" всегда приезжают вовремя, и что это является частью корпоративной политики компании. И действительно, ровно через 30 минут эвакуатор уже был на месте. Водитель объяснил, что с заклининым колесом, лучше сразу отвести машину в сервис, так как при погрузке разгрузке с эвакуатора ходовая часть испытывает нагрузки, и если отвезти автомобиль до дома, то при следующей погрузке ходовой части можно нанести дополнительный ущерб, на чем и порешили. Сев в кабину эвакуатора мы доехали до ближайшего сервиса.По дороге водитель объснил мне, что больших компаний оказывающих услуг эвакуации очень мало и основную массу их составляют компании с 3 эвакуаторами и менее, которые либо постонно находятся в работе и ищут заказы с наибольшей прибылью для себя, с чем я и столкнулся во второй компании ,в которой сообщили, что все эвакуаторы заняты, либо как у первой компании, наооборот не работают, потому что компания состоит из одного человека, который отработал 4 часа в день и пошел домой отдыхать. Рассказал конечно он и о компании "Подорожник"- парк машин - 8 шт., плюс партнесркие контакты с еще двумя крупными конторами: "Ваш буксир" и "Московская служба эвакуации", которые забирают выполнение принятого заказа на себя в случае занятости всех восьми машин. Разгрузив на сервисе мой автомобиль, водитель передал мне визитку их компании и сообщил, что при следующем обращении, в случае необходимости вызова эвакуатора, не дай бох конечно, будеть действовать скидка в размере 5%. на территории города Москва. Потребность в данной услуге обусловлена целым рядом причин, а именно: 1) Ежегодным прироростом автопарка 2) обновление автопарка старых автомашин на новые 3) Строительством новых автомобильных заводов 4) Отсутсвием в достаточном колличестве заводов по утилизации 5) Несоверешнством законадательной базы в сфере утилизации автомобилей 6) Повышающейся интенсивности дввижения на магистралях города Москва 7) Не достаточном колличестве фирм оказывающих данную услугу. А теперь давайте рассмотрим каждую из этих причин более подробно. Ежегодный прирост машин в городе Москва составляет несколько сотен тысяч автомобилей в год. Данная тенденция продолжается на протяжении 15 лет. В 90-х годах на одну семью приходилась одна машина, на сегодняшний день данные статистики проказывают, что на одну семью уже приходитя одна машина на одного члена семьи.На сегодняшний день количетсво машин уже превысило три миллиона, но При этом эксперты прогнозируют дальнейший рост автопарка, связанный со строительством многочисленных заводов по производству инсотранных автомобилей на территории Российской Федерации, таких как "Форд", "Тойота", "Mersedes Benz".... Прогнозируемый рост должен составить 500 автомобилей в год. Обновление парка старых автомашин на новые происходит за счет, продажи старого автотраснпорта новым их владельцам и покупки нового автотранспорта вместо проданного. В связи с этим идет постоянное поддержание парка новых машин и удвоение, а то и утроение парка новых автомобилей. Во всех же западных страннах практикуется процесс утилизации старого автотранспорта после пробега болеее ста тысяч километров. В связи с постоянным ростом количества нового автотранспорта и не уменьшающимся количеством старого интенсивность движения на дорогах города Москвы постоянно увеличивается, при этом естественно нарастает и напряженность, а соответсвенно растет уровень аварийности. При этом реакция на ДТП дорожных служб города не всегда достаточно оперативна. Для решения данных вопросов на территории города активно создаются компании по вызову эвакуатора. Основными задачами данных компании являются: - предоставление возможности автомобилисту осуществлять вызова эвакуатора в любую точку города Москва в любое время суток - оперативные выезды эвакуатора на место ДТП - решение вопроса вывоза автомобилей с мест их поломки - помощь в оказании эвакуации автомобилей к местам утилизации - решение вопроса эвакуации автомобиля, который не способен передвигаться своим ходом, к местам постановки и снятия автомобилей с учета ГИБДД и другие вопросы связанные с перевозкой автомобилей. Одними из ярких примеров таких компаний являются эвакуаторное предприятие "Ваш буксир" и компания эвакуации автомобиля "Подорожник", оказывающее жителям города Москвы все вышеперечисленные услуги. Курение не является единственным известным человечеству способом потребления никотина. Повсеместно на Американском континенте табак не только курили, но и жевали, ели, пили в настойках, втирали в тело. Традиционно в Европе табак также курили, жевали и нюхали. К примеру, Наполеону Бонапарту, хотя он и не любил табачного дыма, требовалось семь фунтов жевательного табака ежемесячно. У него была огромная коллекция коробок для хранения табака, включая одну с портретом его возлюбленной Джозефиной. В отличии от обычных жевательных табаков, шведский снюс не жуется, а помещается под верхнюю губу. Шведы придумали это в конце XVIII века, но особенно популярным в Швеции снюс стал в последние 30 лет. Никотин, содержащийся в снюсе, это тот же самый табачный никотин. Из листьев табака он попадает в кровоток через слизистые оболочки рта. Никотин обладает стимулирующим действием и, после нескольких месяцев ежедневного употребления, вызывает привыкание. Он не является канцерогеном, но снижает кровообращение, повышает частоту пульса и кровяное давление. Кроме того, никотин разрушающе действует на нервную систему и мозг. Научные исследования свойств табачной продукции выявили, что снюс и некоторые американские бездымные табаки на 90 % менее опасны, чем курение сигарет. Широкое распространение в Швеции снюса, особенно среди мужского населения, значительно уменьшило процент курящих (от 40% в 1976 г. до 15% в 2002 г.), и сегодня Швеция имеет самые низкие в Европе показатели смертности от болезней, связанных с курением. К тому же, треть из бросивших курить в Швеции заявили, что использовали снюс в период отвыкания от сигарет. Конечно, снюс не является безвредным, приводит к никотиновой зависимости и увеличивает риски болезней сердечно-сосудистой системы, но он не вызывает рак и легочных заболеваний. Недавно установленная связь между курением табака и риском заболеть диабетом для снюса также не подтверждается. По видимому, снюс можно рассматривать как средство, помогающее расстаться с сигаретой, и как альтернативу для тех курильщиков, которые не хотят или не могут избавиться от никотиновой зависимости. www.inet-med.ru Сфера науки и образования Ярославля представлена сотнями дошкольных учреждений и школ, вузами, готовящими специалистов инженерных, технических, экономических специальностей, медицинских специалистов, а также специалистов в области аграрного комплекса. В Ярославле есть ряд исследовательских организаций, как отраслевых, так и академических. Город Ярославль богат культурными учреждениями и творческими союзами. Поэтому, такие организации Ярославля, как Областная юношеская библиотека им. А. А. Суркова, Ярославская государственная областная универсальная научная библиотека им. Н. А. Некрасова, Государственный историко-архитектурный и художественный музей, драматический театр им. Волкова, Ярославский ТЮЗ и др. являются основными «потребителями» специалистов в области специалистов в области театрального искусства, музыки. Так же, немалая доля на рынке труда Ярославля принадлежит многочисленным частным предприятия, сфере услуг, безопасности, СМИ, страхованию, недвижимости и т.д. Если вы работодатель, и предполагаете развиваться и расти с помощью высокопрофессиональных сотрудников, а так же, если вы соискатель, и хотите реализовать свой профессиональный потенциал, повысить семейный доход и социальный статус, то с помощью нашего сайта «Работа в Ярославле» вы сэкономите время и средства на поиск организаций, нуждающихся в специалистах, избавитесь от лишних затрат в поиске информации о том или ином предприятии, обеспечите себя свежей информацией о вакансиях на рынке труда Ярославля.... На нашем сайте соискателям предоставляется возможность поместить свое резюме в Банк резюме, а работодателям – свою вакансию в Банк вакансий. Плюс ко всему вы сможете подписаться на рассылку новых резюме/вакансий, наиболее подходящих для вас разделов и рубрик. Поиск работы в Ярославле – специализация нашего сайта. Мы сотрудничаем с работодателями, соискателями, кадровыми агентствами. Здесь вы имеете возможность ознакомится о службах трудоустройства нашего города, о имеющихся вакансиях в Ярославле, осуществить подбор сотрудников. Так же вашему вниманию предлагается полезная информация о предприятиях города. На нашем портале соискателям предоставляется возможность поместить свое резюме в Банке резюме, а работодателям – свою вакансию в Банке вакансий. Плюс ко всему Вы сможете подписаться на рассылку новых резюме/вакансий, наиболее подходящих для Вас разделов и рубрик.Кадровые агентства города Ижевска сориентированы на качественный подбор персонала, как руководителей, так и просто квалифицированных специалистов, их услуги предполагают обучение персонала посредством тренингов, семинаров, бизнес-курсов, курсов повышения квалификации, они занимаются маркетинговым исследованием рынка труда в Ижевске.Кадровое агентство поможет Вам, если Вы работодатель, развиваться и расти с помощью высокопрофессиональных сотрудников, а так же, если Вы соискатель,реализовать свой профессиональный потенциал, повысить семейный доход и социальный статус. В Ижевске насчитывается большое количество предприятий, которым ежегодно требуются десятки тысяч сотрудников. Наибольшей популярностью пользуются такие отрасли экономики, как промышленность, общественное питание и торговля. Основу экономического роста города Ижевска составляют энергоемкие отрасли промышленности: металлургия и станкостроение, а так же электронная промышленность.В настоящее время промышленный комплекс города Ижевска насчитывает около 50 крупных предприятий металлургии, машиностроения, электроники, химии и т.д. Среди них: ОАО «Ижмаш», ОАО «Ижевский подшипиковый завод», ОАО «Буммаш», ОАО «Ижевский мотозавод», ОАО «Ижевский радиозавод», ОАО «Ижсталь», ОАО «Ижевский завод пластмасс», ОАО «Ижнефтемаш», ФГУП «Ижевский электромеханический завод Купол» и многие другие. Эти предприятия обеспечивают своей продукцией (оборудования для аграрно-промышленного и топливно-энергетического комплекса, станки с современными методами управления, автомобили и мотоблоки, бытовые и медицинские приборы, пластмассовые изделия и бумага, военное оборудование…) не только российский рынок товаров, но и рынок многочисленных стран-партнеров. Сфера науки и образования Ижевска представлена сотнями дошкольных учреждений и школ, вузами, готовящими специалистов инженерных, технических, экономических специальностей, медицинских специалистов и специалистов в области аграрного комплекса и внешнеэкономических отношений.Город Ижевск богат культурными учреждениями и творческими союзами. Поэтому, такие организации Ижевска, как Национальная библиотека Удмуртской республики, Драматический и Музыкальный театр, Государственный цирк УР и др. являются «потребителями» специалистов в области культуры и творчества.Так же, немалая доля на рынке труда Ижевска принадлежит многочисленным частным предприятия, сфере услуг, безопасности, СМИ, страхованию, недвижимости и т.д. Из всего вышесказанного становится ясно, что возможности по поиску работы в Ижевске по желаемой специальности достаточно широки. С помощью нашего сайта Вы сэкономите время на поиск организаций, нуждающихся в специалистах, избавитесь от лишних затрат в поиске информации о том или ином предприятии, обеспечите себя свежей информацией о вакансиях на рынке труда.... Мужчины из Германии всегда спокойны, сдержанны, дружелюбны, очень ценят наших замечательных красавиц.Немцы респектабельны, даже богаты.Германия-высококультурная страна с удивительной архитектурой, отличными дорогами и сервисом, высоким уровнем жизни. Итальянцы, наверное, более всех близки русским по ментальности.Южные мужчины темпераментные, экспрессивные, исключительно красивые. Их характерная черта - великолепное чувство юмора.В дополнение к роману ты получишь сияющее южное солнце и красоты Средиземноморья. Американцы демократичны, деловиты, предприимчивы,спортивны.Обычно они хорошие отцы и семьянины.Соединенные штаты – богатейшая страна, ее граждане уважаемы во всем мире. Очарование и изыск французов не подлежит сомнению.Ухаживать за тобой будут так галантно, что их искусство любви ты оценишь наверняка.Даже если не сложатся длительные отношения, обязательно съезди к нему в гости: как говорится, увидеть Париж и умереть. Мужчины из северных скандинавских стран надежные, уверенные и, вместе с тем, мягкие, добрые, спортивные. Финляндия, Швеция и Норвегия расположены географически близко к России, поездки туда сравнительно недороги, всегда можно навестить родных дома.В этих странах высокий уровень жизни, социальные гарантии, уважительное отношение к женщине в обществе. Англичане давно уже не такие чопорные и сухие, как в произведениях классиков.Обычно это умные, образованные и дружелюбные люди. Лондон же неспроста выбрали своим постоянным местом жительства множество богатых эмигрантов из России. Итак, решать тебе: будь активной, построй свое личное счастье –запоминающуюся любовную историю или удачный брак с иностранцем – своими руками. Многие пишут на эту тему и создают все возможные программы, учат тому как заработать больше. При этом весь упор делается именно на увеличение заработка. Что ж это прекрасно и, на самом деле, что бы очень состоятельным, нужно хорошо зарабатывать. Однако не все готовы вот так сразу взять, и начать зарабатывать деньги. Уменьшив, при этом, время, проводимое с семьей и детьми. Для таких, путь к богатству, оказывается закрыт. Но это неправильно, потому что больше зарабатывать не значит быть богаче. Ведь широко известны случаи, когда, например кинозвезды, зарабатывают вроде много. И при этом вынуждены сниматься постоянно, расходы на жизнь у них очень велики. И является ли величина заработка, единственным показателем, определяющим жизнь человека? Конечно же, нет. Как правило, с ростом доходов растут и расходы, которые, чаще всего, совсем лишают смысла увеличение заработка. Да, с ростом доходов, человек может позволить себе покупать больше вещей, ездить на более дорогих машинах, отдыхать на более престижных курортах…. Но вот, если у человека, который все свои силы вложил в увеличение своего заработка, вдруг этот источник дохода пропадет, что тогда? Тогда, в большинстве случаев, такой человек окажется без денег. Вместе с этим, по настоящему состоятельные люди, если и работают, то не для того, что бы зарабатывать себе на жизнь. Они работают потому, что работа им нравится и приносит удовольствие. При этом их работа далеко не всегда является источником их базового дохода. А вот источником их основного дохода является известный, благодаря Роберту Кийосаки, пассивный доход. Поэтому, если Вы хотите стать по настоящему богатыми, то концентрироваться только на увеличении Вашего заработка не имеет смысла. Имеет смысл сконцентрироваться на создании и увеличении Вашего пассивного дохода. Но как это сделать? Если информации по увеличению дохода пруд пруди, то инструкции о том, как создать и увеличить свой пассивный доход, нигде нет. Хотя нет, кончено есть, можно купить игру денежный поток, и, играя в нее понять, что нужно делать для создания своего пассивного дохода. Я, честно говоря, так и подумал, сначала. Купил электронную игру "Денежный поток", установил себе на компьютер и через 2 дня стал выигрывать в нее 10 игр из 10. Единственный вывод, который я смог сделать из этой игры - нужно экономить. Потом, несколько раз я играл в "бумажный" вариант игры с коллективом из 4-7 человек. Это конечно же более интересно и поучающее, но……. Ну, поиграл я в эту игру, увидел, что бессмысленные финансовые траты не дают человеку улучшить свою жизнь, и заставляют постоянно крутиться белка в колесе. Увидел что, экономя деньги и приобретая все возможные бизнесы, либо открывая бизнесы, ты создаешь себе поток денег, который затем превращается в источник пассивного дохода. Но это все не вживую, что ли, это все игра, тем более Американская. Основанная на их «забугорных» реалиях. А хочется, что бы все объяснили по-русски исходя из наших Российских реалий. И желательно пошагово. И такая возможность есть. Такое пошаговое описание, с упором на почву российской действительности Называется "К Богатству на Автопилоте". Это, по сути, пошаговая экономическая программа, для людей не имеющих финансового образования, в которой расписано, что нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ, что бы создать свой источник пассивного дохода, более того, изучение данной программы бессмысленно, без применения написанного на практике. Программа позволяет тем, кто хорошо зарабатывает понять, что нужно делать для того, что бы у них как можно скорее, появился свой собственный, пассивный доход. Тем, кто зарабатывает немного, эта программа дает инструменты постепенного создания и увеличения свое пассивного дохода. является самым известным способом обработки железа. Очень часто термин "художественная ковка" связывают с кузнечным ремеслом, с обработкой железа. Даже во время Киевской Руси местные кузнецы мастерски делали из стали и железа доспехи, конскую сбрую, предметы быта, решетки, оружие, инструменты ремесленников, сельскохозяйственные орудия, заборы. Все эти изделия служили для использования в быту - поэтому они делались добротно, прекрасно отвечали своим функциям. Оконные проемы притворяли ажурные кованые решетки, парки и сады оформлялись прекрасно сделанными коваными воротами, решетками и заборами. Прекрасно оформленные двери с элементами художественной ковки украшали храмы, дворцы, при постройке которых принимали участие специалисты всех ремесел. 250 лет назад ковка повсеместно широко использовалась для выполнения оград особняков, церковных дворов, городских усадеб. Сейчас популярность кованых изделий растет. Украшение сада, офиса, квартиры, дома коваными предметами теперь стало "модным" у состоятельных людей. Ничто так не преображает индивидуальность дома, квартиры, сада, как по-настоящему красивые и прочные кованые изделия. В настоящее время художественная ковка имеет большую популярность - ажурные кованые решетки, ворота, кованые заборы, калитки, кованая мебель, кованые предметы интерьера, садовая мебель. Вновь появившаяся известность данных изделий несомненна, поскольку художественная ковка является одним из последних оставшихся "в живых" ремесел в наше время однотипных изделий, которые производятся массовым производством. Чтобы найти способы освободиться от целлюлита, мы должны сначала рассмотреть некоторые наиболее распространенные мифы. Целлюлит – тоже самое, что и жир Вероятно, это самое распространенное заблуждение. И хотя целлюлит – тоже своего рода жир, он очень сильно отличается от обычного жира тем, что заставляет нашу кожу выглядеть покрывшейся рябью. Худые люди не страдают от целлюлита К сожалению, это не так. Конечно, те, кто весит больше нормы, более восприимчивы к целлюлиту, но эта проблема может коснуться даже самых здоровых и худых людей. За примерами далеко ходить не надо – недавно пресса любезно показала на первых полосах газет целлюлит на ногах некоторых известных моделей. Мужчины не подвержены целлюлиту Неправда, некоторые подвержены. Женщины, конечно, больше склонны к целлюлиту из-за структуры их соединительной ткани, но мужчины также могут заполучить целлюлит, особенно если они быстро поправились или похудели. Диета и упражнения могут удалить целлюлит И да, и нет. Сидение на диете может даже усугубить проблему, особенно, если мы пытаемся похудеть слишком быстро. При целлюлите отложения жира находятся под кожей, и это очень затрудняет их удаление с помощью тренировок. Однако, занимаясь тренировками, мы можем улучшить наш внешний вид и замаскировать проявления целлюлита. Более здоровая диета также может остановить развитие нашей проблемы, особенно если она содержит в больших количествах антиоксиданты. Крема и липосакция – вот чем можно удалить целлюлит Липосакция – чрезвычайное решение, но в борьбе с целлюлитом женщины готовы и не на такое. Правда, липосакция – не идеальный вариант, поскольку этот тип жира не поддается эффективному удалению. Есть, однако, немного очень хороших кремов и лосьонов, которые хоть и не удалят целлюлит полностью, но разгладят кожу и придадут ей лучший вид. Проявления целлюлита может снизить и массаж. Целлюлит – факт нашей жизни. Эта маленькая неисправность в наших телах является естественной, и мы почти ничего не можем с ней поделать. www.inet-med.ru Два самых серьезных осложнения при сахарном диабете – это повреждение нервной системы и плохой кровоток. Повреждение нервной системы происходит из-за того, что нервные клетки не могут функционировать должным образом из-за слишком большого количества сахара в крови. Сахар изменяет структуру и поведение клеток, мешая им реагировать на нервные импульсы. Диабетики часто теряют чувствительность в ногах, подвергая их потертостям и ранениям, которые не могут чувствовать. Оставленные без внимания, эти повреждения могут стать открытой дверью для инфекций. Второе самое серьезное осложнение диабета – плохой кровоток, который приводит к медленному заживлению ран. Из-за этих осложнений очень важно, чтобы диабетики проверяли свои ноги два раза в день на предмет потертостей и ранений. Ноги надо мыть ежедневно и полностью высушивать. Больные не должны ходить босиком даже дома, так как шлепанцы и тапочки снижают вероятность того, что диабетик наступит на острый предмет и не заметит этого. Уход и внимание к ногам тем более важны, что ноги расположены дальше всех других органов от сердца, кровоток в них хуже всего и раны заживают очень медленно. Так что лучше предотвращать их. Вот еще несколько рекомендаций по уходу за ногами: 1. Всегда держите ноги чистыми, моя их ежедневно. Высушите их полностью и убедитесь, что на них нет потертостей, ран или мозолей. 2. Пейте больше воды, чтобы кожа была влажной и сильной. Пейте зеленый чай. Исследования показали, что уникальный компонент зеленого чая, названый катехином, снижает уровень глюкозы в крови. Кроме того, зеленый чай помогает избавиться от лишнего жира, который, как многие считают, и вызывает диабет. 3. Используйте лосьоны, чтобы восстановить сухую кожу на ступнях или пятках. 4. Когда купаетесь, следите за температурой воду с помощью термометра. При диабете снижается чувствительность кожи, в том числе и к температуре воды, так что вы можете ошпариться и слишком поздно заметить это. 5. Как сказано выше, всегда носите обувь, чтобы защищать ноги от ранений. Заведите себе привычку проверять рукой, нет ли в ботинках посторонних предметов или вылезших сапожных гвоздей. 6. Наконец, убедитесь, что обувь вам подходит и не слишком тесная для ноги. Хотя жить с диабетом не легко, диабетом все же можно управлять. Используйте все вышеизложенное, чтобы и с диабетом прочно держаться на ногах. www.inet-med.ru Попытайтесь сократить количество выкуриваемых в день сигарет Это трусливый подход, и вы это знаете. Утром вы говорите сами себе: «Я выкурю одну сейчас и ни одной больше до 12 часов». Вас потрясет то напряжение, которое вы почувствуете в десять тридцать. Понадобится две сигареты, чтобы вы успокоились. Те, кто это придумал, сами пробовали? Никотиновый пластырь Всего лишь способ показать свое тело другим. Каждый из вас сделает это – поднимет рубашку или блузку, чтобы похвастаться «боевыми ранами». Но вы все еще будете нуждаться в чем-то, чем занять собственные руки. Таким образом, у вас снова появится сигарета. Антиникотиновая жевательная резинка Вам придется жевать постоянно, ваши челюсти будут болеть, а во рту будет вкус переполненной пепельницы. И вы будете похожи на корову. С сигаретой вам будет лучше. Гипноз Вы действительно хотите, чтобы вас выворачивало каждый раз, когда кто-то говорит "сигарета"? Иглоукалывание Кто-то, кого вы не знаете, воткнет большие иглы в ваше тело. В любом нормальном обществе практикующий такое был бы заключен в тюрьму за истязания. Попробуйте бег В течение пяти минут Вы будете стоять с пунцовой физиономией, хрипящим дыханием и выкашливать мокроту. Настоящие любители бега будут смотреть на Вас с такой жалостью, что Вы будете нуждаться в сигарете. Попробуйте изоляцию Заприте себя, ни с кем не говорите, избегайте всех социальных контактов. Вам так надоест, что вы будете нуждаться в сигарете. Попробуйте безникотиновые сигареты Вы обнаружите, что каждый (и я действительно имею в виду каждого) задаст вам дурацкий вопрос типа «Когда вы попытаетесь бросить курить?» Это будет раздражать вас так, что вам потребуется сигарета. Попытайтесь избегать ситуаций, в которых вам хочется курить Это - стандартный метод, поддерживаемый всеми «экспертами». И это также абсолютно бесполезно. Вы действительно хотите отказаться от кофе? Или от выпивки? Или от секса? Или от телевизора? Или просыпаться утром? Попытайтесь перевоплотиться в некурящего Вы будете рассказывать курильщикам, что это мерзко, что курение - грязная отвратительная привычка, и вы никогда не позволите сигарете касаться ваших губ. Это будет ложью, и все будут об этом знать. Такой расклад вызовет у вас большое напряжение - вам потребуется сигарета. Так что же делать? Я знаю единственный метод, который действительно работает: прекратите покупать сигареты. Я был курильщиком, теперь я уже шесть лет свободен. Я чувствую себя героем. Курение - грязная отвратительная привычка, и я никогда не буду позволять сигарете касаться моих губ. www.inet-med.ru << [Первая] < [Предыдущая] 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [Следующая] > [Последняя] >> |
|
||||||||||
Все статьи
